•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run / 13 ciest
trending_up
Vzdialenosť
10,4 km
schedule
Čas
00:48:41
landscape
Nastúpané
243 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,8 km/h | 23,0 km/h |
| Výkon | 307 W | 398 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 722 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run / Šibeň & okolie
trending_up
13,3 km
schedule
01:12:27
landscape
519 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Šibeň
trending_up
8,4 km
schedule
00:44:11
landscape
253 m
•
directions_run Afternoon Run / Smižany
trending_up
5,2 km
schedule
00:22:52
landscape
32 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na Binhaus cez les
na Binhaus cez les
open_in_new
0,67 km 7.5 %
|
03:47
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 321 W | 100 bpm |
03:47
10,6 km/h
|
||||
|
cez tri skalky
cez tri skalky
open_in_new
2,06 km 5.4 %
|
13:59
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 264 W | 127 bpm |
12:30
9,9 km/h
|
||||
|
Zbeh na Bikšovu
Zbeh na Bikšovu
open_in_new
0,20 km -12.1 %
|
00:40
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 320 W | 170 bpm |
00:28
25,2 km/h
|
||||
|
Zbeh z Bikšovej
Zbeh z Bikšovej
open_in_new
1,12 km -4.1 %
|
04:31
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 305 W | 157 bpm |
03:57
17,0 km/h
|
||||
|
Zbeh okolo kravína
Zbeh okolo kravína
open_in_new
1,07 km -4.4 %
|
04:18
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 305 W | 173 bpm |
03:58
16,2 km/h
|
||||
|
Kopček z Maše
Kopček z Maše
open_in_new
0,23 km 5 %
|
01:07
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 345 W | 173 bpm |
00:49
16,6 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre